Selbstmanagement

Die Anforderungen in unseren Arbeits- und Lebenswelten werden immer vielschichtiger. Fast jede/r berichtet von Rollenvielfalt, Spannungsräumen, knappen Ressourcen, herausfordernden Prioritäten und mangelndem Fokus. Dahinter verbirgt sich der Wunsch nach einem effektiven, gesunden Leben und beruflichem wie privatem Erfolg. Wirksame Selbstführung ist der Schlüssel dazu.
Effizienz, Effektivität, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit nachhaltig erhöhen

Folgende Herausforderungen beschreiben viele Mitarbeitende und Führungskräfte: Zu wenig Zeit haben, zu viele Aufgaben gleichzeitig erledigen müssen, hohe Belastungen erleben, auf Distanz zusammenarbeiten oder vermehrt im Homeoffice tätig sein, sich verändernde Herausforderungen oder Schwierigkeit, Privatleben und Beruf vereinbaren zu können oder genügend abschalten oder sich erholen können.

Im Rahmen von Selbstmanagement Trainings reflektieren die Teilnehmenden ihr persönliches Arbeitsverhalten. Anschliessend geht es darum, Methoden und Techniken kennenzulernen und anzuwenden, welche die Effizienz und Effektivität der Teilnehmenden erhöhen sowie die Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit nachhaltig erhöhen.

Sowohl mit Präsenzveranstaltungen als auch mit Online Schulungen oder begleitenden Coachings oder Shadowings lassen sich spürbare Verhaltensänderungen erreichen.

Unser Angebot

  • Analyse und Entwicklung persönliches Arbeitsverhalten: Durch Selbsteinschätzungen persönlicher Arbeitsstil identifizieren und reflektieren, Schulung von Themenfelder wie z. B. Effektivität steigern, Effizienz erhöhen, Umgang mit Belastungen und Stress, Priorisierung, Arbeiten im Home-Office, Zusammenarbeit und Kommunikation auf Distanz
  • Coaching und Shadowing: Mit Coaching bzw. Shadowing Arbeitseffektivität und Effizienz erhöhen, Reflexion eigenes Verhalten und Feedback zur persönlichen Entwicklung nutzen